腕を、前から、上にあげて、背伸びの運動からです。

団長の大内です。

今回のテーマは
「夏の風物詩 ラジオ体操」でした。

1928年（昭和3年）の11月に放送開始して
今年で90周年という「ラジオ体操」

多くの人が、あのピアノの伴奏に続いて
「腕を、前から、上にあげて、大きく背伸びの運動から」
の掛け声で同じ動きが出来るのです。
それって凄いですよね。

今日の街頭インタビューでも、
（ラジオ体操を）知らないという人がいなかった！
みんな、今はやっていなくても、学生時代の想い出は
沢山出てきた。

ラジオ体操に参加したらもらえる謎のハンコと、
出席率がいいともらえるご褒美の文房具。

ぼくは一度もご褒美をもらった事がない。
ズボラだったのだろう。
でも参加した想い出はある。

ラジオ体操を真剣にやったら汗をかく
とよく言われるが、汗をかいたことがない。
別にサボってやっているつもりはないが、
まだまだキレが足りないのかもしれない。

今年は汗かくようなラジオ体操をやってみよう、
ズボラにならないようにしたいけど、自信はない。

夏の風物詩 ラジオ体操

今日はラジオ体操について市民の皆さんに聞いてみました。
聞いた全員がラジオ体操経験者でした。ほとんどの人が小中学校時代に経験されていましたが、最後に聞いた方は毎朝ラジオ体操をされている
ということで、とても健康的で若々しい方でした。やはり、適度な運動は大切ですね。とても実感した今回の探偵団でした。

こんにちは！団員の乾です。
もう子どもたちは夏休みですか〜！いいな〜(笑)

さて今日は夏休み期間中にも行う『ラジオ体操』についてお話をお伺いしてきました☆
街頭インタビューでも、夏休みにやっていた！という方が多かったです

私は藤田コミュニティ協議会会長 鞆野さんにお話をお伺いしました
8月から藤田小学校でラジオ体操を行うそうで、子どもから大人までどなたでもご参加頂けます♪
時間は……。朝6時15分から！！朝早いですけど、早起きは三文の徳！！ラジオ体操すると目覚めも良くなるし、健康にもいいですからね
私も最近までラジオ体操を家でやっていました(笑)
ラジオ体操第一で約3分。第二も合わせるとトータル約6分に！！！全力でやると30キロカロリーは消費できるらしい…
どうですか！？運動不足の方でも簡単にできますので、みなさんも久振りにラジオ体操やってみてはいかがでしょう〜？？

う〜な〜ぎ〜た〜べ〜た〜い〜〜。

団長の大内康弘です。

今回のテーマ
「もうすぐ土用の丑　鰻とスタミナ食について」

7月20日来週ですね「土用の丑」

鰻って、松茸と同じように
一年に一度はお会いしたい
日本の祭りのようになっていますね。

〜出会えたら幸福な気持ちになれる〜

みたいな、まつり。

京阪百貨店守口店の鮮魚売り場からも
土用の丑の日に向けて「京阪の鰻」を
ご紹介いただきましたが、
チラシの写真だけでも破壊力が
「半端ないって」という美味しそうな
うなぎの数々でした。

来週はFM-HANAKO開局25周年記念
25時間生放送ですから、皆さんも
25時間聴けるように、鰻を食べて
スタミナをつけて聴いてくださいね！！

ちなみに今日のブログのタイトル
「う〜な〜ぎ〜た〜べ〜た〜い〜〜。」
をディレクターに言い続けましたが、
今日の本番中に出てくることはありませんでした。。。
報告まで。

もうすぐ土用の丑 鰻とスタミナ食について 乾

土用の牛に鰻を食べますか？という街頭インタビューに対して、ほとんどの人は「食べる」と答えていただきました。
やはり夏のスタミナ食の王様の座をがっちりキープしておりました。さすが鰻！
その他にも焼肉・にんにく・レバーなどもスタミナ食として名前が挙がっていました。
漁獲量が減っていて心苦しい気持ちはありますが、やっぱり食べたいですねー。


こんにちは！乾です！もうセミが鳴いてます！！
毎日暑いですがみなさん体調は崩してないですか！？

さて今回は、もうすぐ土用の丑。という事で鰻とスタミナ食について色々とお話をお伺いしてきました!(^^)!
やはり鰻丼を食べている方が多かったですよ

そんな中、大阪国際大学人間学部スポーツ行動学科准教授 西岡ゆかり先生に、鰻の栄養やこの時期に食べる理由など教えて頂きました！
浜松では鰻の刺身が食べられるそうで。食べてみたい……(笑)

他にスタミナ食と言えば、お肉！納豆と卵も良いそうですよ〜
梅雨も明けて本格的な夏が始まっていますので、スタミナのつく物を食べて、夏バテにならないように気をつけて下さいね！！